Kom in je levenskracht

Fantastische ervaring: April 2018 De Workshop Wim Hof methode gevolgd bij kom in je levenskracht bij Bas Kuijten .Een ervaring waar ik niet meer mee ben opgehouden . De workshop was goed ingedeeld . Eerst voorstel rondje, waarom je deze workshop wilden volgen. Daarna - Adem oefeningen. Rek en strek oefeningen . Pauze met fantastische lunch. Na de pauze - Adem oefeningen. Oefeningen om snel warm te worden na het ijsbad. Dan het ijsbad. Buiten het bad samen gevuld met ijs en water. De ceremonie kon beginnen.. Er was veel tijd en persoonlijke aandacht van Bas Kuijten voor iedereen om deze ceremonie te ondergaan. Mam-Man!!!! Wat een ervaring om het te doen , het toelaten van intense kou in je lijf .Wat een adrenaline kik gaat er door mij heen. Het heeft mij tot heden niet meer los gelaten. Waarom wilde ik een ijsbad ervaring meemaken. Was op zoek on internet naar immuunsysteem te versterken. Gekomen op de site van Wim Hof terecht, en dat op 8 april door Kom in je levenskracht een workshop Wim Hof methode werd gegeven door Instructeur Bas Kuijten. Mee doen dus. Het is nu half maart 2021. Heb sinds 2017 kanker ..Om mij immuunsysteem te blijven activeren , doe ik nu bijna 3 jaar elke morgen de Win Hof methode. Heb ook de 10 weeks Classic training gevolgd bij Wim Hof Voor mij draagt de Wim Hof methode bloedwaardes stabiel te houden. Het levert mij elke dag veel energie op om door te gaan met leven. En te Genieten van elke dag. Bas Kuijten dankjewel voor de Inzichten en professionelen aanpak. Groet Gerard Vervoort. Restaurator Interieurs

Fantastische ervaring: Alleen al als ik terugdenk aan de (Wim Hof) training die ik bij Bas heb gevolgd word ik rustig! Bas is een aangenaam persoon met veel kennis van zaken, een goede combinatie. De training was goed opgebouwd, met als crescendo het ijsbad. Mede dankzij het enthousiasme en de uitleg van Bas heb ik nog dagelijks profijt van de training. Praktische zaken zoals lunch, locatie en communicatie waren overigens ook prima in orde. Een aanrader...

Fantastische ervaring: We herkennen het allemaal, je voelt dat je het allemaal even niet meer weet. Niet precies bij de kern van je niet tevreden gevoel kunnen komen, maar je weet: “ik moet even terug naar de basis”. Ook ik wist dat ik hulp nodig had maar geen tijd en geld had om weken van huis te zijn. Toen sprak ik Bas Kuijten (in die tijd mijn collega) die met zijn open blik en toegankelijke uitstraling mijn aandacht opriep. Ook omdat ik wist dat hij een bedrijf runt met de naam: Kom in je levenskracht. Pfff en terug in mijn levenskracht komen dat had ik wel even nodig. Door Bas zijn persoonlijke verhaal en eigen gevecht met het leven wist ik hier kan ik mezelf zijn in de eerste stap in mijn zoektocht naar hervinden van geluk. Want ik wilde ook weer controle krijgen over mijn gedachten, emoties en gevoelens. Omdat ik al eens deel had genomen aan een familieopstelling, besloot ik deel te nemen aan de Workshop Wim Hof Methode. Waarin kracht, geluk en gezondheid aan bod komen en ik weer meester kon worden over mijn eigen welzijn zoals Bas dat zegt. Ook het onderdeel van het bewust ademhalen werkt. Het heeft mij zelfbewuster gemaakt. De voorbereidingen die getroffen waren op aanraden van Bas maakte de workshop heel goed te doen. Want eerlijk is eerlijk een ijsbad instappen doe je niet zomaar :-) Wil je ook de eerste stap zetten naar meer kracht, geluk en gezondheid neem dan contact op met Bas Kuijten. Groetjes, Sylvia

Fantastische ervaring: Bij Bas heb ik deelgenomen aan de workshop Wim Hof Methode. Dit was een prachtige ervaring met het ijsbad als hoogtepunt. Voor de workshop had ik in theorie al de nodige ervaring opgedaan. Het was prettig dit hier eens in de praktijk te brengen. Bas is een instructeur met kennis van zaken. Hij liet iedereen in de groep zich op zijn of haar gemak voelen. De Wim Hof Methode is sindsdien een vast onderdeel van mijn levensstijl. Ik kan zijn bedrijf dan ook van harte aanbevelen!

Fantastische ervaring: Een paar jaar geleden heb ik bij Bas de Wim Hof training gevolgd. Een ontzettend gepassioneerde man, die alle ruimte nam om goed uit te leggen en vooral de verbinding met de groep heel goed maakte. Hele toffe dag gehad met heel veel mooie inzichten en ervaringen die me altijd zijn bijgebleven. Met Bas heb ik altijd een leuk contact gehouden op het gebied van persoonlijke ontwikkeling wat ertoe heeft geleid dat ik sinds 2 maanden iedere week weer een koude dip neem in het Wolfsven.. Kortom, ik vind Bas als trainer echt een aanrader! Warme, enthousiaste persoonlijkheid met oog voor het individu.

Fantastische ervaring: Echt een leuke en informatieve workshop gehad waar ik echt wat aan heb gehad. Thanks Bas

Fantastische ervaring: Samen met vrienden een Wim Hof cursus gevolgd bij Bas Kuijten. Echt een top ervaring gehad en een hele leerzame middag. Daarnaast nog een overheerlijke verzorgde lunch erbij gehad! Ik kan het iedereen aanraden!

Fantastische ervaring: Een hele leuke dag gehad met z‘n allen. Bas is een hele vriendelijke kerel. Krijgt een heel leuke dynamiek in de groep. Het is ook vooral een aanrader om het met een paar vrienden / vriendinnen te doen zodat je een gedeelde ervaring hebt. Het is wonderbaarlijk hoeveel je lichaam kan als je de ademhalingstechniek uitoefent. Je beleeft het meteen. Als je normaal 25 push ups kunt doen, dan kun je er na de ademoefening opeens 50. Echt bizar! Hele leerzame en leuk dag. En als afsluiting uiteraard in het bad met ijs....!! BRRRRR :))))

Fantastische ervaring: Een fantastische instructeur van de Wim Hof methode en een meer dan geweldige opsteller. Dankjewel Bas. Ik ga je zeker meer zien, hoop ik!

Fantastische ervaring: Heb een dagje gerepresenteerd in een 4-tal opstellingen. Was een super mooie ervaring. Bas gaat ALL-IN!